刮痧后的排病反应!阳气排病途径五花八门水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!没事拉拉筋,寿命增十年?华佗教你睡觉,不管你是否熬夜,一定要看!保温杯里泡枸杞,养生不太难胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!12个養生計劃:四月,補腎調陰陽这种肉,补脾胃防感冒!沉香茶,养生益寿的佳品