立秋后暑气难消,如何喝茶养生?汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?一不小心“吃出”一身病!处暑养生七个注意事项阴虚、阳虚、阴阳两虚?一测便知!​汗,才是夏天最好的保养品!身体健康状况如何,脚往往首先告诉你